San Javier avanza hacia un envejecimiento activo y saludableEl pasado miércoles...

16/11/2025

San Javier avanza hacia un envejecimiento activo y saludable



El pasado miércoles 12, nuestro municipio acogió la jornada de presentación de las conclusiones del estudio pionero a nivel nacional sobre el estado físico de la población mayor de 60 años.

Un total de 505 personas participaron en esta iniciativa desarrollada junto al equipo investigador de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Murcia, dentro del proyecto Envejecimiento 2.0.

Este trabajo ha permitido conocer indicadores clave como equilibrio, fuerza, flexibilidad y resistencia, con el objetivo de diseñar programas personalizados que fomenten la salud y la autonomía funcional.

El reto ahora es convertir las recomendaciones en acción: mantenerse activos, cuidar la salud y seguir participando en la vida social. Porque envejecer no es detenerse, ¡es reinventarse!

Gracias a todas las personas que han hecho posible este proyecto, que marca un antes y un después en la forma de entender el envejecimiento en San Javie